Deze 3 boeken over ayurveda wil je in huis hebben

Vandaag wil ik graag wat bronnen met jullie delen die ideaal zijn om in huis te hebben. Het is altijd handig om boeken te kunnen raadplegen in geval van een ziek familielid, gezondheidsklachten of ongelukjes in en rondom het huis.   Ben je bekend met onderstaande boeken? Dan hoor ik graag je mening middels een […]

Verbeter je zicht met deze 5 oogoefeningen

Een van onze grootste problemen in deze moderne tijd is het overmatig gebruik van onze zintuigen. Wat bedoel ik hiermee? We brengen veel uren door op onze computers, smartphones, tablets en tv-schermen. Aan de andere kant worden we gedurende de dag gestimuleerd door verschillende impulsen, hetzij middels ons gehoor, onze ogen, smaakpapillen of onze huid. […]