¡Olvídate de los doshas!

Little boy holding book looking surprised.

Por un segundo. No es que los doshas no sean importantes, pero sería un error seguir las pautas de estilo de vida basadas únicamente en uno de los doshas. Te explicaré por qué. Verás, me gustaría que trabajaras con las cualidades en lugar de sólo tener en cuenta los doshas. Ayurveda se está volviendo cada […]

Conceptos de ayurveda: tu fuego digestivo

En el ayurveda, cuando evaluamos el estado de salud de una persona, una de las primeras cosas que hacemos es mirar cómo está su fuego digestivo. El agni representa el elemento fuego y conlleva todo aquello que esté relacionado con la transformación. Las funciones principales del agni son la digestión, la absorción y la transformación […]