Yogatherapie volgens de Ayurvedische traditie

Yogalessen thuis op maat volgens jouw ayurvedische constitutie en afgestemd op jouw gezondheid.

Yoga is voor iedereen

Of je nu een beginner bent of al yogalessen hebt gevolgd: iedereen kan yoga beoefenen. Yoga verbetert onze kwaliteit van leven, versterkt ons middenrif, zuivert ons zenuwstelsel en normaliseert onze adem. Door middel van yoga kunnen we onze lichaamshouding corrigeren, evenals de manier waarop we in het leven staan. Het beoefenen van yoga helpt ons met een gerichte en heldere geest op situaties te reageren. Regelmatige beoefening verhoogt onze vitaliteit en versterkt de afweer.

Door middel van yogatherapie passen we de kennis vanuit de yogafilosofie toe om je gezondheid te ondersteunen.

PrivΓ©lessen yogatherapie zijn vooral praktisch voor jou in de volgende gevallen:

Wat ga je leren