Overal ter wereld vinden we parasieten en bacteriën. Bovendien weten de meeste reizigers dat bepaalde voorzorgsmaatregelen moeten worden getroffen vóór en tijdens het verblijf in het buitenland. In landen waar de hygiëne van lager niveau is dan we in Europa gewend zijn of waar organismen...

Wat denk je? Is het beter om 's morgens of ’s avonds te douchen? Of neem je liever twee keer per dag een bad? Ikzelf neem twee keer per dag een douche, maar ik zal je vertellen waarom het goed is om vooral 's morgens...

Over het algemeen worden de meeste ziekten beschouwd als pech, want we kiezen er natuurlijk niet voor om ziek te worden. Ik verwijs niet alleen naar ernstige ziektes maar ook naar allergieën of spijsverteringsproblemen. Je zult verrast zijn hoeveel controle je hebt over je eigen...