Mijn naam is Pamela. Ik ben opgegroeid met kruidengeneesmiddelen zoals oliën en afkooksels die mijn ouders en grootouders voor me voorbereidden om me gezond te houden of te genezen van kwaaltjes. Specerijen zoals gember, kurkuma, komijn en venkel maakten altijd deel uit van onze keuken- en tevens medicijnkastjes.
Van 2014 tot 2017 studeerde ik een Master Ayurvedische Therapie aan de Universiteit van Barcelona (via het Sant Joan de Déu-instituut verbonden aan het ziekenhuis). Tijdens de zomers van 2016 en 2017 voltooide ik mijn klinische praktijk aan het Patanjali Ayurved College en Patanjali Ayurved Hospital, opgericht door Baba Ramdev en Acharya Balkrishna in Haridwar, India.
Het is mijn missie om mensen te helpen hun eigen gezondheidsproblemen te begrijpen, zodat ze kunnen leren hoe ze voor zichzelf kunnen zorgen. Alleen als je de hoofdoorzaak van je aandoening weet kun je de juiste stappen volgen om de situatie terug te draaien. Het hoeft niet ingewikkeld te zijn: je kunt beginnen met kleine veranderingen in je levensstijl en voeding die passen bij je constitutie en volgens het seizoen. Als Ayurvedisch Practitioner werk ik met detox-technieken, kruidenpreparaten, behandelingen en geef ik persoonlijk advies op het gebied van levensstijlgewoonten die variëren van eenvoudige dagelijkse routines tot yoga poses, pranayama-oefeningen en het zingen van mantra’s.
Gesprek over je achtergrond, huidige voedingspatroon, lichaamsbeweging, nachtrust, gewoonten en levensstijl over het algemeen.
Omvat een check van de ogen, tong, huid, nagels, haar en buikstreek. Je polsslag wordt genomen om je constitutie te bepalen.
Er wordt aan de hand van de informatie die we tijdens je intake hebben achterhaald een analyse gemaakt wat betreft je ayurvedische constitutie en redenen voor onbalans.
Document met aanbevelingen inclusief voedingsplan, yoga, pranayama, ayurvedische behandelingen en dagelijkse en seizoensgebonden routines.
Ik zou hier de hele dag over kunnen praten, maar het belangrijkste met betrekking tot fruit is hoe je het verteert, zoals bij...
Voor nu. De dosha’s zijn zeker niet onbelangrijk, maar het zou een fout zijn om puur op basis van een van de dosha̵...
Vandaag wil ik graag wat bronnen met jullie delen die ideaal zijn om in huis te hebben. Het is altijd handig om boeken te kun...
Een van onze grootste problemen in deze moderne tijd is het overmatig gebruik van onze zintuigen. Wat bedoel ik hiermee? We b...
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws
Meld je aan voor mijn nieuwsbrief om ayurvedische tips, aanbiedingen op consulten & behandelingen en updates over cursussen, workshops en nog veel meer te ontvangen!
